ゆでもやしレシピ

いいえもやしも栄養は意外と豊富です！ ⇒ もやしの栄養と効能は素晴らしい！安価だから食べなきゃ損のすごいもやし！もやしの茹で方、ゆで時間は？もやしの茹で方には「沸騰したお湯で茹でる方法」と「水から茹でる方法」の2つの方法があります。. 2 もやしを入れて混ぜ、約1分間ゆでます。 3 ざるに上げて湯をきり、軽く広げてそのまま冷まします。冷水にとると水っぽくなるので注意し. さっとゆでたもやしを「浅漬けの素」で漬けるだけで、手軽に一品できあがります！材料(2～3人分)：もやし 1袋(約0g)、エバラ浅漬けの素レギュラー適量(約100ml)。エバラ食品のおいしいレシピで簡単・時短調理♪ ほかにも役立つレシピを多数ご紹介しています。.
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もやし1袋が0gの場合は大さじ1が目安です。作り方（1）鍋に水と塩を入れて沸騰させる。（2）火を止めて、約60～70℃に冷ます。（3）（2）の鍋にもやしを入れ、1分間置く。（4）ざるに上げ、水気をきる（もやしは冷水にさらさず、そのまま使おう）。.

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